#TERAPIAS #NATURALES #ALTERNATIVAS

La promoción de la salud permite que las personas tengan un mayor control de su propia salud. Abarca una amplia gama de intervenciones sociales y ambientales destinadas a beneficiar y proteger la salud y la calidad de vida individuales mediante la prevención y solución de las causas primordiales de los problemas de salud, y no centrándose únicamente en el tratamiento y la curación.

Cuidar la salud es vital para mantener un estado fisiológico y mental adecuado, sin necesidad de recurrir siempre a los fármacos.  
Las terapias alternativas son tratamientos que no se ajustan a la práctica estándar de la medicina occidental (ayurveda, quiromasaje, yoga, homeopatía, Reiki...). 
En los últimos años han cobrado mucha importancia ya sea para curar una enfermedad, mejorar nuestra alimentación o prevenir cualquier tipo de dolencia. 

La medicina alternativa es importante como vía secundaria a la medicina tradicional. Se sabe que por los medios y métodos establecidos por la primera, muchas dolencias, afecciones o enfermedades que el cuerpo humano puede desarrollar no se solucionarían ya que requieren intervenciones o cuidados más profundos.

Entre las  ventajas de la medicina natural alternativa podemos enumerar:

1.-Las técnicas que utiliza son menos agresivas para el cuerpo 

2.-Son accesibles a cualquier persona, dado que son más baratos.

3.-Benefician a la persona en su bienestar general, considerando al paciente como un todo.

4.-  Son preventivos, es decir no solo hay que utilizarlos para curar la enfermedad, si no para prevenirla.

La búsqueda de pautas profesionales y la integración al tratamiento médico convencional pueden beneficiar y ayuda a reconocer los escenarios en que estas medicinas funcionan mejor.